استكمالاً لما جاء في المقال الأول بعنوان “هل تعاني من الألم بعد التمرين، اليك الأسباب و طرق العلاج” و الذي استعرض أهم و أشهر أسباب الألم بعد التمرين، اليكم الجزء الثاني و الذي سو... اقرأ المزيد

الكثير من الأشخاص يرغبون في الحصول على تلك الحياة المثالية التي يستطيعون فيها القيام بالتمارين الرياضية بشكل يومي للحفاظ على مظهر رشيق و جذاب، ولكن عائقاً واحداً أهم من ضيق الوقت يحول دون اس... اقرأ المزيد

قرر كريستانو رونالدو إهداء وكيل أعماله خورخي ميندينز جزيرة في اليونان قد يصل سعرها إلى مبلغ خيالي تقدر بقيمة 3 مليون يورو بمناسبة زفاف وكيل أعماله من صديقة نجم ريال مدريد ساندرا باربوسا  وذل... اقرأ المزيد